لينغويني مع التونا والبازلاء
المكونات
لأربعة أشخاص
350 غ معكرونة لنغويني
160 غ تونا ريو ماري في زيت الزيتون
1 جزرة
1 عود كرفس - نصف بصلة
نصف بصلة
200 غ بازلاء طازجة
1طماطم
30 غ زيت زيتون بكر ممتاز
بقدونس طازج
ملح
350 غ معكرونة لنغويني
160 غ تونا ريو ماري في زيت الزيتون
1 جزرة
1 عود كرفس - نصف بصلة
نصف بصلة
200 غ بازلاء طازجة
1طماطم
30 غ زيت زيتون بكر ممتاز
بقدونس طازج
ملح
Stampa Ricetta
التحضير
- يُسخن إناء مملوء بالماء المملح حتى الغليان، تُضاف المعكرونة وتُسلق حتى تنضج، تُصفى.
- تغسل الخضار ويُقطع الجزر والطماطم إلى مكعبات. يُفرم الكرفس كذلك البصل والبقدونس.
- يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة، يُضاف الخضار عدا البقدونس. تُضاف البازلاء ويُترك الخليط حتى ينضج حوالي 10 دقائق. تُضاف الطماطم والتونا والبقدونس لخليط البازلاء ، ويُتبل الخليط بالملح، تُصفى التونا قليلا من الزيت. يُرفع بعيدا عن النار بعد حوالي دقيقة.
- تُصفى المعكرونة وتُضاف للخليط وتُقلب. تُغرف في طبق التقديم، وتُقدم فورا.