لفائف التونا والفليفله
المكونات
لأربعة أشخاص
تونا ريو ماري في زيت الزيتون سعة 160x1غ
2 حبة فليفله، واحدة صفراء والأخرى حمراء
شريحتان من الأنشوجة في الزيت
ملعقة واحدة صغيرة من نبات الكبر
50 غ من المايونيز
بضعة أوراق من السلطة
القليل من الزيت
ملح.
تونا ريو ماري في زيت الزيتون سعة 160x1غ
2 حبة فليفله، واحدة صفراء والأخرى حمراء
شريحتان من الأنشوجة في الزيت
ملعقة واحدة صغيرة من نبات الكبر
50 غ من المايونيز
بضعة أوراق من السلطة
القليل من الزيت
ملح.
Stampa Ricetta
التحضير
- يسخن الفرن على 200 درجة مئوية، ويشوى الفلفل لمدة 30 دقيقة أو نحوها، مع التقليب من وقت لآخر، حتى تصبح الجلدة مجعدة ومتفحمة قليلاً.
- تفرم التونا بلطف مع نبات الكبر والأنشوجة، وتمزج مع المايونيز.
- يتم التخلص من الجذع والقلب الأبيض الإسفنجي، وتقسم كل حبة فليفله إلى أربعة شرائح.
- يوضع القليل من الحشو في الفليفله وتلف. توضع اثنين منها في كل طبق، وتزين بقليل من أوراق الخس، ثم تضاف قطرات الزيت ورشة ملح. ويقدم الطبق على الفور.